SNS依存からの離脱ストーリー9〜インナーチャイルドと仲直りできたきっかけは〜

機能不全家族の心の傷を抱えている、という方は「インナーチャイルド」という言葉もご存知かもしれません。

傷ついたままで自分の中にいる子供時代の象徴、というようなイメージです。

いま、様々な情報が出回っているので、わたし自身も心に向き合い始めた早い段階でインナーチャイルドについて知りました。

それで、インナーチャイルドを癒すワークの付いている、CDブックなども実践してみたのですが、以前はどうも効果が出なかったんですね。

なんだかいつも空振りに終わる感じ、インナーチャイルドって本当にいるのかなぁ、と思いました。

でも、前回まで書いたようなことを取り組むうちに、こんな変化があったんです。

インナーチャイルドと仲直りできたキッカケは

玉ねぎの皮がだんだん剥け、顔を出した

心理を何かしら学ばれた方は、

「玉ねぎの皮を剥くようにだんだんと…」

という考え方をご存知かもしれません。

セッション等進めるうちに気がついたのは、本当に解決したい問題や本来の自分が内側にいて、その外側を日々の人間関係の悩み等が覆っていような感覚でした。

一つ問題が出てきて、それを癒したと思ったら、また一つ抱えていた問題が出てきた、それを重ねるごとにより深い問題になっていくのを実感していました。

そうやって玉ねぎの皮のような部分を剥いて行った先に、本来の自分やインナーチャイルドに出会える、そんな感覚を得ました。

インナーチャイルドに出会える感覚がないという方は

過去のわたしのように、インナーチャイルドのことは知っていて、何かしら取り組んでも結果が出ていない方もいらっしゃると思います。

本当に苦しいですよね。

ここまで体験したことからわたしの言えることとしては、まだ、インナーチャイルドは怖くて顔を出せないのかもしれない、ということです。

傷があまりに深いと、外側の鎧の部分が分厚く、ちょっとヒーリングをしただけてはなかなか取り去ることが難しいのだと感じています。

自分にあったプロの方の力を借りたり、日々の生活に、自分にあっていそうだな、というものを積極的に取り入れることをおすすめします。

SNS発信も活用しながら自分自身癒されたい、その先に個人でのお仕事も視野に入れていきたい、という方は私の方でもサポート可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいね。

メールレッスンもお役に立つと思います^^

まとめ:インナーチャイルドが顔を出してくれたのは、だんだんと外側にあった問題を癒し、その先に安心できたから。

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