2022年3月28日 / 最終更新日 : 2022年8月31日 akiko 自分で心を整える方法 Rollbahn（ロルバーン）をこんな感じで活用しています こんにちは。吉田あきこです。 昨年から、ロルバーンのノートにはまっています。 どんなふうに活用しているかちょこっとご紹介しますね。 私の使っているRollbahnをご紹介 Rollbahn ポケット付きメモM ひとつめは […]
2021年12月18日 / 最終更新日 : 2022年4月30日 akiko 自分で心を整える方法 わたしが断捨離/お片付けをする本当の理由【アラフォー】 こんにちは。吉田あきこです。 わたしはここ３年くらい断捨離をしてきています。 お片付けや断捨離している、というとなんだかきちんとさんのように見られるかもしれませんが実は片づけているのには、深い理由があります。 そのことを […]
2021年12月8日 / 最終更新日 : 2022年7月9日 akiko 自分で心を整える方法 お金をかけ過ぎずにこころを整える方法 こんにちは。 この記事では、日常の中でこころを整えるために出来るおすすめの方法を書いてゆきます＾＾ お金をかけ過ぎずに心を整えられる、おすすめの方法 スーパーで買える〇〇で、気軽にセラピー わたしのおすすめの中の一つは、 […]
2021年12月3日 / 最終更新日 : 2021年12月3日 akiko 自分で心を整える方法 捨てられない人でも無理なくできる、お片付け法 こんにちは。 今回は、お片付けについて書いていきますね。 断捨離は、「起業するぞー！」と鼻息荒くしていた（笑）2017年ころから、キラキラ見えた起業家女性の方々にすんなり影響され、始めました。 すごくきちんとしているよう […]
2021年11月30日 / 最終更新日 : 2022年5月21日 akiko 自分で心を整える方法 無理せず体調を整えられる方法【引きこもり/うつ】 こんにちは。吉田あきこです。（＠akiko_yosshi） 私は以前に長年の家庭内別居、別居の末に離婚を経験しました。 家庭内別居が数年続いてうつを発症したのですがそれからは、ともかく体調が悪かったです。 あまり起き上が […]
2021年11月18日 / 最終更新日 : 2022年5月18日 akiko 自分で心を整える方法 HSPさんが、快適にSNSやブログを活用する上で大切にしてほしい事 こんにちは。吉田あきこです。（@akiko_yosshi） ここ数年「HSP」でしたり「繊細さん」という言葉がメジャーになってきましたよね。 わたし自身もその傾向があり発信もしているので 「自分もHSPかも知れない […]
2020年12月14日 / 最終更新日 : 2022年5月18日 akiko 自分で心を整える方法 「好き」や「自分らしさ」が、セミナーや自己啓発で見つかりずらい理由 こんにちは。吉田あきこです。（@akiko_yosshi） 「起業」や、個人での仕事を始めるとなると「好きな事」を見つけなくちゃいけないというような世間の雰囲気がありますよね。 自分らしさを見つけなくてはいけないような。 […]
2020年11月15日 / 最終更新日 : 2020年12月2日 akiko 自分で心を整える方法 スマホと自分の、距離の取り方 SNSやブログを仕事に活用するにあたって、「スマホを見過ぎてしまう」というお悩みをお持ちの方も、多いのではないでしょうか。 このブログで過去にも更新してきた通り、私は元々、割と重度のスマホ/SNS依存でした。 そのため、 […]
2020年11月14日 / 最終更新日 : 2022年5月30日 akiko 自分で心を整える方法 気持ちが落ち込んだ時、復活するためにおすすめの方法【起業/フリーランス】 こんにちは。吉田あきこです。（akiko_yosshi） ひとりで起業を続けていくのに、気持ちを維持していくことはとても大きな課題の一つです。 特にここ数年は、新型コロナのことがあったりとみな、様々な我慢をされてきたと思 […]
