こんにちは。
吉田あきこです。（@akiko_yosshi）

ここ数年「HSP」でしたり
「繊細さん」という言葉がメジャーになってきましたよね。

わたし自身もその傾向があり
発信もしているので

「自分もHSPかも知れない…」
「その傾向がありそう」

という方より
ご相談いただくことも増えてきました。

ありがとうございます＾＾

そこで、みなさん共通するお悩みが

人に合わせて疲れてしまっている

ということです。

その状態から抜け出すヒントを得られるよう、
今回は、ご相談いただく事の多い
個人でのお仕事についてをテーマに書いてみますね。

自分のために、エネルギーを使えるようになるヒント

誰かの「正しさ」に支配されないように

SNS上には、様々な方の

「こうしたほうがいいよ」
というメッセージは溢れていますよね。

個人でお仕事を始めるというと
分からないことだらけなので

既に成功している人の言うことは
（成功していると見せかけているもの含め）

正しいんだ

と、感じられるかもしれません。

確かに、もしかするとその発している方にとって
その方が実行していたころには
合っていた方法かもしれませんし

もちろん読み手の目線に立って
発しているものもあると思います。

でも、必ずしもそれは

今のご自身にとって「正しい」ことでしょうか

その答えは、誰にもわからないと思うんです。

ですので、

人の発信＝正しいと思い込む傾向があるとしたら
まずはその支配から抜け出して欲しいと思います。

ネットばかりから情報をとるのを止めてみる

では、多角的に情報を取り入れるには
どうしたらいいかというと

わたしは本を読むことをおススメしています。

自分自身は、継続的にコンサルさんに
ついて頂いたりしてこなかった代わりに

ここ数年で400冊くらい本を読んで
その中の「これ！」と思う情報を取り入れて実行してきました。

もちろん、本に書いていることもまた
すべて「正しい」ということではないです。

ですが、本は本屋さんで
選べるというのも大きな利点で

SNSと違って
売れているものばかりが
より目に入ってくるわけではないので

自分主体の目線で選ぶことができます。

さらにその本の中から
必要な部分だけ取り入れるることで

さらに自分で選んでいる
それが大切なんだと感じます。

インターネットでは、自分で選んでいるようで

ご自身の好む傾向の情報に
知らず知らずのうちに誘導されていることが多いので、

どうしても情報が偏ってしまいがちなんです。

ですので、なるべくできれば本屋さんに足を運んで
一通り色んなジャンルを見てみた上で

ピピっと来る本を実際に手に取ってみて
必要なものをご自身でじっくり選ぶ
これを癖づけることがおすすめです。

もちろん図書館でもOKです。

いろんなジャンルの本を読むようにしています

最近開催している朝活のイベントで
本をご紹介していたのですが

私がどんな本を読んでいるのか
ご興味頂けることも増えてきました。

ヒントがあると思っていただけて
ありがたいです＾＾

わたし自身は、ビジネスやマーケティング
SNS、ワードプレスの本だけではなく

心理学、お片付け、漢方、小説、等
色々なジャンルの本を読みます。

あとは、特に刑事系やサスペンスのマンガが大好きで
よく読んでいます。

ずっとネットを見ていると

ちょっと前のめりになって
依存的になる時あると思うんですね。

私は、数年前はかなりのSNS依存でした。

一時の癒しになって害がなければ
SNSを割と長い時間見ていても
個人的には別にそこまで問題ではないと思うのです。

ですが、
HSPや繊細さん、内向的でしたり
また、幼少期の心の傷を抱えて自信のない方は

そこで
強い意見に飲み込まれていってしまいがちなんです。

そうなると、ご自身の時間だけでなく
お金や、そして何より大切な
「自己」がどんどん失われてしまいます。

ご自身を大切にするためにも
ブログやSNSを活用するのであれば

飲み込まれずに自分を主軸に活用していきましょう♪

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